Olá, pessoal!
Por que estas festas significam sempre muita comelança? Ô castigo!!! Quando temos feriadões, então, é só comer e comer!!! Mas depois de algumas (muitas) calorias a mais, aqui estou, para contar um pouquinho desta Páscoa!
Entrei no clima de Páscoa já na quarta-feira, com a apresentação de Luquinha na escola. Adooooro estes eventos dele! Mas uma coisa já aprendi: Luquinha não é tão desinibido quanto eu gostaria, e em ocasiões assim, meu filhote se sente como um peixinho fora d'água! Sempre vou prestigiá-lo munida de equipamentos para registrar tudo, mas ao final, desisto de filmá-lo ou fotografá-lo fora do palco, amuadinho num canto, porque ele nunca quer se apresentar no teatrinho da escola. Fazer o quê? A vontade é só de pô-lo no colo e dizer que o amo exatamente assim!
Este ano, pelo menos, ele me deixou fotografá-lo, já em casa, com orelha e gravata de coelhinho! Fofo é pouco!!
Passada a festa da escola, hora de reunir a família no almoço da Sexta-Feira Santa e também no sábado. Foi ótimo! Senti falta de tia Jovita, irmã de minha mãe, que todos os anos passa o feriado santo conosco, mas desta vez está com sua filha caçula, cuidando no mais novo neto.
Domingo de Páscoa, festa dos pequenos! Lucas ganhou mais ovos do que imaginava nos seus sonhos mais gulosos! Ficou radiante! Claro que não vou deixá-lo comer todos de vez. Juntá-los só mesmo para uma foto!!!
Quem também curtiu demais esta Páscoa foi Dudu, meu sobrinho e afilhado. Fofíssimo como só ele, fez do seu ovo de Páscoa um chocalho, e quase o transformou num grande amontoado de chocolate granulado! Figuraça este menino! Sou louca por ele!!
E ao final, o feriado foi mesmo super legal para descansar, curtir meu pequeno, e preparar-me para a monografia que finalizará a pós-graduação.
O tema que escolhi para a monografia me interessa muitíssimo: a importância da comunicação sem fio em plataforma de exploração de petróleo. O único problema é que terei pouco mais de um mês para pesquisar e fazer meu trabalho. Esta semana encerraremos as aulas. Aleluia!!! Mais uma etapa de vida realizada... Ô coisa boa! E como se eu tivesse todo tempo do mundo, o coordenador (leia-se Capitão Nascimento!!!) me pediu para organizar nossa comemoração de encerramento. Eu, que se pudesse seria promoter o tempo todo, tô adorando esta "parte" do curso! Kakakakaka! Já contratei o buffet e a banda. Por mim, tá ótimo! Ah se os meninos souberem que a bebida ainda não foi fechada... Ehehhehehe!
Pra ninguém estranhar que não falei de esporte num post imenso como o de hoje, vou logo avisando que nem no feriado parei de treinar. Domingo tem prova de ciclismo, que diga-se de passagem, fiquei sabendo hoje. Ainda não sei como será. Só sei que a ala "psicopata" do Grupo Dez estará lá e eu também vooooooooooou!!!!
Beijo enorme e até a próxima!
segunda-feira, 24 de março de 2008
Postado por
Nádia François
às
17:46
|
quinta-feira, 20 de março de 2008
Rei dos reis

Em espírito, em verdade/Te adoramos, te adoramos (2x)
Rei dos reis, e Senhor/ Te entregamos nosso viver (2x)
Pra te adorar, ó Rei dos reis/ Foi que eu nasci, ó Rei Jesus
Meu prazer é Te louvar/ Meu prazer é estar/Nos átrios do Senhor
Meu prazer é viver/Na casa de Deus/Onde flui o amor
Em espírito, em verdade/ Te adoramos, te adoramos (2x)
Rei dos reis, e Senhor/Te entregamos nosso viver (2x)
Pra te adorar, ó Rei dos reis/Foi que eu nasci, ó Rei Jesus
Meu prazer é Te louvar/Meu prazer é estar/Nos átrios do Senhor
Meu prazer é viver/Na casa de Deus/ Ministrando o louvor.
Meu Prazer - Padre Marcelo Rossi
Composição: Denis Salles
Desejo a vocês um tríduo santo (quinta, sexta e sábado) de muita paz e reflexão quanto ao sacrifíco de amor de Jesus, e que no domingo, na festa maior da cristandade, possamos todos sentir a paz e este amor tão grande que só nosso Deus tem para conosco!
Uma FELIZ PÁSCOA para todos nós!
Beijossssssssssssssssssss,
Postado por
Nádia François
às
10:46
|
terça-feira, 11 de março de 2008
Início de Semana
Terça-feira e a semana de fato recomeça. Não que às segundas não tenha trabalho, escola de Luquinha, etc, etc... Segunda-feira, inclusive, é dia de levar Lucas à escola, falar um pouco com a professora dele para saber como anda meu menino, já que nos outros dias, ele vai e volta na condução.
Só a partir das terças-feiras é que iniciam-se minhas aulas e treinos. E começa logo em dose dupla: pela manhã, pedal; à noite, natação. Às quartas, treino de corrida pela manhã, pós-graduação à noite. Quinta repetem-se os treinos de terça, e sexta, os de quarta, incluindo a aula na Politécnica!! Sábado tô livre dos treinos só porque tenho aula da pós o dia inteiro (bendita pós!!!), mas já está programado nosso treino de remo nas manhãs de sábado, a partir de abril, quando terei concluído a pós-graduação. Quer saber? Vai ser massa!!! Eu sempre quis remar. Quando contei este novo projeto de Mari, líder do Grupo Dez, a minha irmã Gine, ela logo exclamou:
- Agora você pirou de vez, porque eu bem sei como você queria se aventurar em esportes do tipo!!
E ela tem toda razão. Acho o máximo aqueles filmes em que o povo desce corredeiras, em equipe, remando num caiaque. Daqui a pouco estarei vivendo isso... Vai ser demaisssssssssssssss!!!
Mais uma Corrida
Domingo foi dia de festa para o Grupo Dez na Corrida do Itaigara. Pela primeira vez, colocamos 7 atletas no pódio. Fomos o segundo melhor grupo da competição. 10,6Km de muito sol e calor. Mas valeu a pena! Eu fiquei em terceiro lugar na minha categoria. Fui para o pódio e assim realizei um dos objetivos daquelas promessas de ano novo, que era conseguir um pódio da FBA. Mas acho que se os treinos seguirem como estão, posso repetir a dose e ir subindo os degraus do pódio no meu tempo, sem afobação, porém com muita vontade.
Engraçada foi a exclamação do meu treinador, na linha de chegada, insatisfeito com meu tempo de prova (poderia ter sido melhor mesmo; fiz o percurso em 1h03min45), virou-se para mim e perguntou:
- Você chegou agora, Nádia?
Balançou a cabeça negativamente, e me mandou hidratar.
Pensa que fiquei chateada com ele? Que nada! Se o prof. Luis, que é muito experiente em treinar corredores, acha que posso fazer melhor, então, galera, sai da frente, que lá vou eu!!!!!!!!!!!
Beijo enorme e até a próxima!

Postado por
Nádia François
às
09:24
|
quinta-feira, 6 de março de 2008
O Segredo do Sucesso
Olá, pessoal!
Hoje vou dar uma pausa no blog estilo "diário" para fazer um post diferente.
Recebi um texto do Shinyashiki que gostei muito e queria repartir com vocês. Espero que gostem...
O SEGREDO DO SUCESSO
Roberto Shinyashiki
" O sucesso é construído à noite! Durante o dia você faz o que todos fazem."
Não conheço ninguém que conseguiu realizar seu sonho, sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes. Da mesma forma, se você quiser construir uma relação amiga com seus filhos, terá que se dedicar a isso, superar o cansaço, arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo. Se quiser um casamento gratificante, terá que investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo. O sucesso é construído à noite! Durante o dia você faz o que todos fazem.
Mas, para obter resultado diferente da maioria, você tem que ser especial. Se fizer igual a todo mundo, obterá os mesmos resultados.
Não compare à maioria, pois infelizmente ela não é modelo de sucesso. Se você quiser atingir uma meta especial, terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chope com batatas fritas. Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão. Terá de trabalhar enquanto os outros tomam sol à beira da piscina. A realização de um sonho depende de dedicação. Há muita gente que espera que o sonho se realize por mágica. Mas toda mágica é ilusão. A ilusão não tira ninguém de onde está. Ilusão é combustível de perdedores.
"Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio. Quem não quer fazer nada, encontra uma desculpa."
Eu, particularmente, acredito que um bom resultado sempre requer certa dose de esforço. Se me aparecem obstáculos na busca pelo que quero, imediatamente penso em vencê-los. E isso vale para todos os aspectos da vida. Sei lá... Não penso que vou morrer cedo, mas ajo como se assim fosse. Estou certa que a vida é curta demais para se perder tempo não realizando o que queremos. E creiam: sou assim desde menina! Meu pai reclamava muito quando eu queria algo e não desistia por nada deste mundo. Mas sei que por dentro, ele sempre me admirou por isto, pois sabe muito bem de quem herdei! Gosto de ser assim. Meu desafio tem sido aprender a diferença entre determinação e teimosia, que é para não perder tempo e energia. Tenho tido alguns progressos nesta busca.
Chega de divagações, né?!
Beijossssssssssssssss,
Postado por
Nádia François
às
10:36
|
terça-feira, 4 de março de 2008
A Resenha
Olá!!! Tudo bem? Hoje estou no auge da preguiça... Terça-feira ainda, viu? Ninguém merece!!
Vamos falar do resultado da primeira etapa do campeonato de triathlon no último domingo, pra ver se espanto a preguiça... A prova foi demais!!!! Gente, adrenalina é pouco para descrever a emoção que é participar de uma prova dessas. Um dia inesquecível, mesmo para quem já está acostumado a participar de provas de corrida. É que o triathlon é bem mais competitivo, o que e exige mais do atleta psicologicamente. Pra início de conversa, no dia da prova, a organização já não lhe dá mais qualquer informação, e um errinho pode levar à desclassificação imediata. Para evitar isso é que eles fazem o "congresso", a reunião da véspera que lhes falei no último post. Mas custa dizer alguma coisinha na hora, custa?! Kakakakaka!
A prova começa pela natação. Cris era a mais tensa do trio. Coitada... Eu não queria estar sob a pele dela, pois do seu desempenho dependia a participação minha e de Mari. Debaixo desta carga emocional toda, ela sentiu-se mal assim que entrou no mar. Teve câimbras, travaram-se as pernas, foi um desespero. E nós, seus colegas de equipe, não vimos nada, porque após o início da prova, tínhamos que aguardar para o revezamento na área onde ficam as bicicletas. Imaginem nossa aflição ao vermos quase todos os nadadores retornando, e nada de Cris? Quando ela surgiu, não conseguia falar nada, de tanta emoção e choro! Só fez passar a pulseira a Mari, para a etapa de pedal.
Este saiu tranquilo, porém com uma responsabilidade imensa. Pedalou como um louco. E olha que ele optou por fazer a prova com uma montain bike (90% dos triatletas usam a bike speed, aquelas clássicas do ciclismo de asfalto). Fez a diferença mesmo! Conseguimos recuperar posições. E não eram 7 voltas na Av. Contorno, como pensávamos, não. Eram 9! Ninguém merece!!!! Mas quando recebi a pulseira para completar o revezamento, minha tarefa não era das piores.
Aí foi só fazer a minha parte direitinho, ainda que não tenha sido nada fácil. Já passavam das 10h quando comecei a correr. Àquela altura da manhã, não havia quem não estivesse cansado, independente do preparo. Além disso, o tempo estava muito quente e nublado. Meu percurso era de 3 voltas na mesma "ladeirinha". A primeira foi beleza; na segunda, já senti cansaço. O asfalto parece que nos deixa 10Kg mais pesados! Na terceira e última volta, os demais colegas me esperavam fazendo a maior festa. Foi maravilhoso!!! Olha... posso estar "morta" ao final de uma corrida, mas na hora de cruzar a linha de chegada, tenho que fazer palhaçada! Não tem jeito!!! Ainda mais com esta galera empurrando e uns 4 fotógrafos a postos!! Ehehhehehe!
Depois foi só esperar o resultado e a constatação de que ficamos em quinto lugar na categoria revezamento. Subimos ao pódio em nossa primeira participação no esporte que mais almejávamos. Agora é treinar, treinar, treinar. Em abril vamos participar de um duathlon (corrida e pedal). Desta vez, será cada um por si. Ontem foi dia de descanso, mas hoje já estávamos juntos às 5h30 da manhã, treinando novamente. E é assim que somos felizes!!!

Postado por
Nádia François
às
05:28
|
sexta-feira, 29 de fevereiro de 2008

Oiii!!! Maior chuva aqui na terrinha, previsão de frente-fria até domingo, e eu só pensando numa coisa: meu batismo no triathlon!!! Poxa... Tô numa adrenalina só! Como já falei, desta desta vez irei participar na modalidade revezamento.
Minha equipe para esta prova é composta por duas pessoas muito, muito, muito especiais: Cris e Mari.
- Cris, a nadadora, é atleta de aventura e vem de uma vitória na semana passada;
- Mari, o ciclista, é um "monstro" pra pedalar e tem treinado bastante. 20Km para ele é "aquecimento";
- Eu, corredora, modéstia à parte, faço 5Km sem pedir água, e prometi superar em muito meu tempo para corridas desta distância. Minha equipe merece!!!
Faremos o Sprint Triathlon, que compõe-se de 750m de natação em mar aberto, 20Km de pedal e 5Km de corrida. Não é muita coisa quando fazemos em revezamento, e tenho que admitir que a parte mais "pesada" desta prova ficará com o ciclista, porque o percurso de 7 voltas compreende o trecho da Ladeira da Contorno, em Salvador, que exige bastante do atleta e do equipamento (ihihihihihi Mari!!!). Mas nem por isso, eu e Cris vamos ter moleza. Estamos ansiosíssimos os três! A organização e o clima de uma uma prova de Triathlon são bem diferentes de uma prova de corrida. Pra vocês terem uma idéia, amanhã, antes da entrega do kit para a prova, a FEBATRI (federação baiana de trathlon) fará uma reunião com todos os atletas. Alto nível!!!! Espero que tenhamos sucesso. Se depender da nossa determinação, é certo!

Beijo enorme,
Postado por
Nádia François
às
09:58
|
segunda-feira, 25 de fevereiro de 2008
Luquinha e Mais Luquinha

Saudações tricolores, pessoal! Ehhehehehehehe! Ainda no clima de ressaca boa depois do segundo triunfo do meu Bahia sobre o Vitória, seu arqui-rival. Tudo bem, sou uma torcedora apaixonada, porém consciente. Sei que meu querido time segue cheio de dificuldades (bem maiores que a do seu rival), e, com vitória ou sem vitória, o jogo seguinte é sempre uma incerteza, masssss... Já pensou se em 2008 voltarmos a ganhar o Campeonato Baiano?! Não é coisa do outro mundo, no entanto, que dará uma boa levantada no ego do meu "timão", isso vai dar!!!
Fiz até um ensaio do meu pequeno com o uniforme oficial para dar de presente a meu pai e ao pai do Paulo, que são torcedores fiéis do Bahia. Vão ficar rindo à toa!!!! Luquinha viu meu pai com a touca tricolor noutro dia, tomou do avô, e disse que era dele. Meu pai sorria de orelha a orelha! Pode estar o maior calor do mundo, Lucas ama usar sua touca do Bahia. Ê garoto!!!
E como prometido, hoje tem mais fotos de Luquinha. Na escola, só consegui uma foto em que ele não está com cara de choro... Está com cara de sono, porque o molequinho adora dormir! Já me perguntaram porque não o colocava na escola no período da tarde. Minha resposta: porque ele dorme bastante à tarde! Não tem jeito, não! Pela manhã, ao menos posso levá-lo alguns dias da semana e participar mais ativemente da sua vida escolar, além dos recadinhos que a professora deixa no diário.
Por falar nisso, ainda estamos em adaptação. Sinto diferença também na professora, que é menos "mãe" que a do ano passado, ainda que seja atenciosa também... Já pesquisei sobre o fato, e soube que isto também faz parte da contribuição que a escola dá para o processo de crescimento da criança. Mas ainda assim, tenho meus momentos "Luquinha" e sinto falta da pró Dani do ano passado...
Não quero ser uma mãe superprotetora. Isso seria uma das piores coisas que poderia fazer por ele... Vou tentar contemporizar, conversarmos, e ver se assim ele fica menos choroso. Confesso que Lucas demonstra ser mais sensível e dengoso do que seus amiguinhos de mesma idade. Em 2007, ele levou mais de um mês chorando copiosamente todas as manhãs, quando eu o deixava na escola. Era seu primeiro ano de estudo. Em 2008, não tem tanto choro, mas dizer que está sendo fácil, não está não...
Por fim, temos aproveitado ainda mais o tempo que passamos juntos. Tem dias em que faço malabarismo de verdade para ficar um pouco mais com Luquinha. Às vezes saio correndo do trabalho e o pego na escola, o que o deixa feliz da vida; semana passada o levei para passar a tarde na casa da vovó Paulina, onde ele faz e acontece! D. Paulina é aquela avó tradicional, que deixa o neto pôr a casa de cabeça pra baixo, e Luquinha já estava com saudade disso. Além disso, sempre que posso, levo meu pequeno ao supermercado (ele ama correr entre as sessões de produtos), ou ao parque de um shopping perto de nossa casa. São de lá as demais fotos de hoje.
Por hoje chega, né?! Obrigada pela paciência e atenção de ler este post até aqui!! Ehehehhe!
Beijo gostoso e fiquem com Deus!
Postado por
Nádia François
às
08:47
|

