Olá, pessoal!
Hoje vou dar uma pausa no blog estilo "diário" para fazer um post diferente.
Recebi um texto do Shinyashiki que gostei muito e queria repartir com vocês. Espero que gostem...
O SEGREDO DO SUCESSO
Roberto Shinyashiki
" O sucesso é construído à noite! Durante o dia você faz o que todos fazem."
Não conheço ninguém que conseguiu realizar seu sonho, sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes. Da mesma forma, se você quiser construir uma relação amiga com seus filhos, terá que se dedicar a isso, superar o cansaço, arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo. Se quiser um casamento gratificante, terá que investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo. O sucesso é construído à noite! Durante o dia você faz o que todos fazem.
Mas, para obter resultado diferente da maioria, você tem que ser especial. Se fizer igual a todo mundo, obterá os mesmos resultados.
Não compare à maioria, pois infelizmente ela não é modelo de sucesso. Se você quiser atingir uma meta especial, terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chope com batatas fritas. Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão. Terá de trabalhar enquanto os outros tomam sol à beira da piscina. A realização de um sonho depende de dedicação. Há muita gente que espera que o sonho se realize por mágica. Mas toda mágica é ilusão. A ilusão não tira ninguém de onde está. Ilusão é combustível de perdedores.
"Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio. Quem não quer fazer nada, encontra uma desculpa."
Eu, particularmente, acredito que um bom resultado sempre requer certa dose de esforço. Se me aparecem obstáculos na busca pelo que quero, imediatamente penso em vencê-los. E isso vale para todos os aspectos da vida. Sei lá... Não penso que vou morrer cedo, mas ajo como se assim fosse. Estou certa que a vida é curta demais para se perder tempo não realizando o que queremos. E creiam: sou assim desde menina! Meu pai reclamava muito quando eu queria algo e não desistia por nada deste mundo. Mas sei que por dentro, ele sempre me admirou por isto, pois sabe muito bem de quem herdei! Gosto de ser assim. Meu desafio tem sido aprender a diferença entre determinação e teimosia, que é para não perder tempo e energia. Tenho tido alguns progressos nesta busca.
Chega de divagações, né?!
Beijossssssssssssssss,
quinta-feira, 6 de março de 2008
O Segredo do Sucesso
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Nádia François
às
10:36
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terça-feira, 4 de março de 2008
A Resenha
Olá!!! Tudo bem? Hoje estou no auge da preguiça... Terça-feira ainda, viu? Ninguém merece!!
Vamos falar do resultado da primeira etapa do campeonato de triathlon no último domingo, pra ver se espanto a preguiça... A prova foi demais!!!! Gente, adrenalina é pouco para descrever a emoção que é participar de uma prova dessas. Um dia inesquecível, mesmo para quem já está acostumado a participar de provas de corrida. É que o triathlon é bem mais competitivo, o que e exige mais do atleta psicologicamente. Pra início de conversa, no dia da prova, a organização já não lhe dá mais qualquer informação, e um errinho pode levar à desclassificação imediata. Para evitar isso é que eles fazem o "congresso", a reunião da véspera que lhes falei no último post. Mas custa dizer alguma coisinha na hora, custa?! Kakakakaka!
A prova começa pela natação. Cris era a mais tensa do trio. Coitada... Eu não queria estar sob a pele dela, pois do seu desempenho dependia a participação minha e de Mari. Debaixo desta carga emocional toda, ela sentiu-se mal assim que entrou no mar. Teve câimbras, travaram-se as pernas, foi um desespero. E nós, seus colegas de equipe, não vimos nada, porque após o início da prova, tínhamos que aguardar para o revezamento na área onde ficam as bicicletas. Imaginem nossa aflição ao vermos quase todos os nadadores retornando, e nada de Cris? Quando ela surgiu, não conseguia falar nada, de tanta emoção e choro! Só fez passar a pulseira a Mari, para a etapa de pedal.
Este saiu tranquilo, porém com uma responsabilidade imensa. Pedalou como um louco. E olha que ele optou por fazer a prova com uma montain bike (90% dos triatletas usam a bike speed, aquelas clássicas do ciclismo de asfalto). Fez a diferença mesmo! Conseguimos recuperar posições. E não eram 7 voltas na Av. Contorno, como pensávamos, não. Eram 9! Ninguém merece!!!! Mas quando recebi a pulseira para completar o revezamento, minha tarefa não era das piores.
Aí foi só fazer a minha parte direitinho, ainda que não tenha sido nada fácil. Já passavam das 10h quando comecei a correr. Àquela altura da manhã, não havia quem não estivesse cansado, independente do preparo. Além disso, o tempo estava muito quente e nublado. Meu percurso era de 3 voltas na mesma "ladeirinha". A primeira foi beleza; na segunda, já senti cansaço. O asfalto parece que nos deixa 10Kg mais pesados! Na terceira e última volta, os demais colegas me esperavam fazendo a maior festa. Foi maravilhoso!!! Olha... posso estar "morta" ao final de uma corrida, mas na hora de cruzar a linha de chegada, tenho que fazer palhaçada! Não tem jeito!!! Ainda mais com esta galera empurrando e uns 4 fotógrafos a postos!! Ehehhehehe!
Depois foi só esperar o resultado e a constatação de que ficamos em quinto lugar na categoria revezamento. Subimos ao pódio em nossa primeira participação no esporte que mais almejávamos. Agora é treinar, treinar, treinar. Em abril vamos participar de um duathlon (corrida e pedal). Desta vez, será cada um por si. Ontem foi dia de descanso, mas hoje já estávamos juntos às 5h30 da manhã, treinando novamente. E é assim que somos felizes!!!

Postado por
Nádia François
às
05:28
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sexta-feira, 29 de fevereiro de 2008

Oiii!!! Maior chuva aqui na terrinha, previsão de frente-fria até domingo, e eu só pensando numa coisa: meu batismo no triathlon!!! Poxa... Tô numa adrenalina só! Como já falei, desta desta vez irei participar na modalidade revezamento.
Minha equipe para esta prova é composta por duas pessoas muito, muito, muito especiais: Cris e Mari.
- Cris, a nadadora, é atleta de aventura e vem de uma vitória na semana passada;
- Mari, o ciclista, é um "monstro" pra pedalar e tem treinado bastante. 20Km para ele é "aquecimento";
- Eu, corredora, modéstia à parte, faço 5Km sem pedir água, e prometi superar em muito meu tempo para corridas desta distância. Minha equipe merece!!!
Faremos o Sprint Triathlon, que compõe-se de 750m de natação em mar aberto, 20Km de pedal e 5Km de corrida. Não é muita coisa quando fazemos em revezamento, e tenho que admitir que a parte mais "pesada" desta prova ficará com o ciclista, porque o percurso de 7 voltas compreende o trecho da Ladeira da Contorno, em Salvador, que exige bastante do atleta e do equipamento (ihihihihihi Mari!!!). Mas nem por isso, eu e Cris vamos ter moleza. Estamos ansiosíssimos os três! A organização e o clima de uma uma prova de Triathlon são bem diferentes de uma prova de corrida. Pra vocês terem uma idéia, amanhã, antes da entrega do kit para a prova, a FEBATRI (federação baiana de trathlon) fará uma reunião com todos os atletas. Alto nível!!!! Espero que tenhamos sucesso. Se depender da nossa determinação, é certo!

Beijo enorme,
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Nádia François
às
09:58
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segunda-feira, 25 de fevereiro de 2008
Luquinha e Mais Luquinha

Saudações tricolores, pessoal! Ehhehehehehehe! Ainda no clima de ressaca boa depois do segundo triunfo do meu Bahia sobre o Vitória, seu arqui-rival. Tudo bem, sou uma torcedora apaixonada, porém consciente. Sei que meu querido time segue cheio de dificuldades (bem maiores que a do seu rival), e, com vitória ou sem vitória, o jogo seguinte é sempre uma incerteza, masssss... Já pensou se em 2008 voltarmos a ganhar o Campeonato Baiano?! Não é coisa do outro mundo, no entanto, que dará uma boa levantada no ego do meu "timão", isso vai dar!!!
Fiz até um ensaio do meu pequeno com o uniforme oficial para dar de presente a meu pai e ao pai do Paulo, que são torcedores fiéis do Bahia. Vão ficar rindo à toa!!!! Luquinha viu meu pai com a touca tricolor noutro dia, tomou do avô, e disse que era dele. Meu pai sorria de orelha a orelha! Pode estar o maior calor do mundo, Lucas ama usar sua touca do Bahia. Ê garoto!!!
E como prometido, hoje tem mais fotos de Luquinha. Na escola, só consegui uma foto em que ele não está com cara de choro... Está com cara de sono, porque o molequinho adora dormir! Já me perguntaram porque não o colocava na escola no período da tarde. Minha resposta: porque ele dorme bastante à tarde! Não tem jeito, não! Pela manhã, ao menos posso levá-lo alguns dias da semana e participar mais ativemente da sua vida escolar, além dos recadinhos que a professora deixa no diário.
Por falar nisso, ainda estamos em adaptação. Sinto diferença também na professora, que é menos "mãe" que a do ano passado, ainda que seja atenciosa também... Já pesquisei sobre o fato, e soube que isto também faz parte da contribuição que a escola dá para o processo de crescimento da criança. Mas ainda assim, tenho meus momentos "Luquinha" e sinto falta da pró Dani do ano passado...
Não quero ser uma mãe superprotetora. Isso seria uma das piores coisas que poderia fazer por ele... Vou tentar contemporizar, conversarmos, e ver se assim ele fica menos choroso. Confesso que Lucas demonstra ser mais sensível e dengoso do que seus amiguinhos de mesma idade. Em 2007, ele levou mais de um mês chorando copiosamente todas as manhãs, quando eu o deixava na escola. Era seu primeiro ano de estudo. Em 2008, não tem tanto choro, mas dizer que está sendo fácil, não está não...
Por fim, temos aproveitado ainda mais o tempo que passamos juntos. Tem dias em que faço malabarismo de verdade para ficar um pouco mais com Luquinha. Às vezes saio correndo do trabalho e o pego na escola, o que o deixa feliz da vida; semana passada o levei para passar a tarde na casa da vovó Paulina, onde ele faz e acontece! D. Paulina é aquela avó tradicional, que deixa o neto pôr a casa de cabeça pra baixo, e Luquinha já estava com saudade disso. Além disso, sempre que posso, levo meu pequeno ao supermercado (ele ama correr entre as sessões de produtos), ou ao parque de um shopping perto de nossa casa. São de lá as demais fotos de hoje.
Por hoje chega, né?! Obrigada pela paciência e atenção de ler este post até aqui!! Ehehehhe!
Beijo gostoso e fiquem com Deus!
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Nádia François
às
08:47
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terça-feira, 19 de fevereiro de 2008
Mais Que as Corridas
Olá!!! (esta aí na foto sou eu, tá?)
O certo é que hoje quero falar de uma experiência maravilhosa que venho tendo desde julho/2007: uma pós-graduação em Engenharia. A maioria de vocês já sabe que minha formação é em Engenharia de Telecomunicações, e que atuo na área de negócios desde que me formei. É um trabalho que gosto muito, inclusive, já fiz um MBA voltado para isto, o que foi outra experiência fantástica. Contudo sentia falta de algum curso de pós-graduação na área técnica.
Esperei Luquinha crescer um pouco (engravidei no finalzinho do MBA e desde então, estava sem estudar), e no ano passado, voltei à Politécnica, a escola de Engenharia da UFBa. Posso dizer que, depois de 9 anos longe dos cálculos complexos, com a HP quase eferrujada, "aterrisei" numa sala com mais 29 engenheiros, um mais divertido que o outro, e muitos na mesma situação que eu, ou seja: já passamos maus bocados neste curso!!! Mas acho que foram estas dificuldades que me levaram a conquistar novos amigos! Ô galera unida!!!

Mas para não fugir ao tema de sempre, domingo teve a etapa baiana do Circuito Nacional de Corridas dos Carteiros, como eu já havia comentado aqui. Foi uma prova difícil devido ao calor, à resistência do ar à beira mar, e à dureza do asfalto mesmo. É porque o asfalto cansa e exige muito mais da musculatura e articulações, que temos que treinar em grama, sabia? Alguns atletas passaram mal, precisaram de atendimento médico no percurso da prova. É barra!

Dentre "mortos e feridos", consegui abaixar meu tempo, como era meu objetivo, e concluí a prova mais ou menos inteira, fazendo a maior festa na linha de chegada. Não era para menos! Sabe qual era a trilha sonora? O Tema da Vitória, aquela música inesquecível que tocava a cada vitória do Senna! O certo foi que levantei a torcida, tamanha a festa que fiz
quando entrei no funil de chegada!! Foi massa!!!Ainda estou devendo as fotos de Luquinha na escola. Por falar nisso, obrigada pelos comentários de incentivo a mim e ao meu pequeno nesta fase de adaptação. Ainda não estamos 100% acostumados à nova rotina, no entanto, sinto-me mais confiante de que logo venceremos esta estapa.
Próximo post só com fotos de Luquinha, combinado?! Até lá então!!!!
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Nádia François
às
11:05
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quinta-feira, 14 de fevereiro de 2008
Literalmente, me virando nos 30!
Oláaaaaaaaaa! Segunda-feira a vida voltou ao normal. Se é que se pode chamar isto de "vida normal"... Luquinha de volta à escola, eu, ao trabalho a todo vapor, e como já havia dito antes, some-se a tudo isto as aulas da pós e os treinos... Eita dureza! Não vou negar: cansa! Hoje mesmo, acordei 4h45 para treinar corrida. Mais uma vez, foi uma delícia ver o sol nascer a caminho do local do treino, que inclusive, teve uns 10 min sob chuva. Só quero ver como vai ficar isto quando o inverno chegar... Eu não sou feita de açúcar, mas daí a tomar chuva todo dia, logo no começo da manhã, não dá, né?! Rsrsrsrsrsrs! Depois do treino, a "maratona" para me arrumar e chegar ao trabalho...
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Nádia François
às
03:58
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quinta-feira, 7 de fevereiro de 2008
Tô Viva!
Olá, pessoal!
Não voltei na quarta-feira de cinzas, como prometi, mas estou aqui, um dia após o prometido, de volta à realidade totalmente: final do carnaval, final das férias. Mas muito, muito feliz e satisfeita por tudo que o mês de janeiro me proporcionou! Acho que acertei em cheio quando disse que 2008 promete!
Janeiro foi um mês bom demais, sabe? Umas das melhores férias da minha vida, ainda que não tenha conseguido viajar para muito longe, como havia planejado. No entanto, pude aproveitar todo tempo livre para ficar com Luquinha e minha família, treinar, curtir o verão, vaguear pela internet e pelos shoppings, mexer com Photoshop, enfim: fazer tudo que amo!
E para fechar com chave de ouro, brinquei 4 dos 6 dias do carnaval baiano, dois deles ao lado do meu filho, que me surpreendeu bastante, não por gostar da folia, e sim, por revelar sua simpatia pelo Chiclete com Banana, uma das bandas mais antigas da Bahia. Vocês tinham que ver meu pequeno "chicleteiro" cantando e dançando sob o comando de Bel, vocalista da banda.

Luquinha sabe cantar o refrão da música do Chiclete com Banana e, não me perguntem como aprendeu, porque ele nem é dado a ouvir rádio no seu tempo livre. Muito fofo!!!
Agora é hora de voltar com força total ao trabalho, aos treinos e às aulas da pós-graduação, que não pararam 100% durante as minhas férias, mas tivemos o recesso do carnaval. Devo começar as aulas de natação ainda em fevereiro também. Luquinha voltará às aulas na próxima segunda-feira, e pretendo continuar levando-o à escola ao menos duas ou três vezes por semana. Por causa dos treinos, sei que não poderei levá-lo todos os dias, como fazia em 2007; a ida à escola nos demais dias, e a volta para casa ficará a cargo do "Seu" Maurício, o motorista da condução que Luquinha adora. Ainda não sei como vou organizar minha agenda para tudo isto, mas sei que vou conseguir. E se o que acabo de falar já não fosse o bastante, resta-me pensar na monografia de final da pós... nas provas de triathlon que já estão batendo à porta... Xiiiiiiiii! É muita coisa, viu? Dá para voltar ao final de dezembro de 2007 para começar janeiro de novo?! Ehehehehehehehe!
Quem quiser ver mais fotos das férias e do carnaval, clique sobre as fotos abaixo.
E fiquem também com o hit do Luquinha durante as festas de Momo no vídeo abaixo. Super beijo, fui!!!!!!!!!
Postado por
Nádia François
às
10:34
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